您好，根据您的描述，如果有高血压，平时应该注意低盐低脂肪饮食。食盐的摄入量每天不能超过六克，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物，不要吃肥腻的肉类。平时应该注意多吃水果蔬菜。还需要保持心情舒畅，不要有太大的压力。如果平时总是精神紧张的情况下，也会导致血压增高。

注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.

你的情况应该是肾阳虚，平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。药物可以服用肾宝,或金匮肾气丸,

你好，一般的情况是可以有寒症阳虚的情况引起的这种症状的。，这种情况一般的情况是可以采用中药、理疗、针灸的治疗的。需要注意保养的。不要着凉和劳累的。西医的情况往往是有咽喉炎的情况的。

你好，这种情况一般往往是有寒症阳虚的情况引起的。西医的治疗考虑是，脊椎病、劳损的情况的。但是个人建议就诊中医，采用中药、理疗、针灸、按摩等治疗的。可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补，不要劳累着凉的。