早晨起床腰两侧疼可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、女性妇科疾病、床垫不合适等。 1. 腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不良，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经。需卧床休息，配合牵引、理疗，严重时可能需手术。 3. 泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等。肾结石可能需要碎石或手术取石，肾盂肾炎要用抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢呋辛等。 4. 女性妇科疾病：盆腔炎、附件炎等炎症刺激。治疗以抗炎为主，常用药有甲硝唑、阿莫西林等。 5. 床垫不合适：太软或太硬的床垫不能提供良好支撑，影响腰部休息。应更换合适床垫。 早晨起床腰两侧疼的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好!腰痛的原因很多,可见于泌尿系感染,结石等,腰椎病变,妇科的盆腔炎,附件炎等,建议你去医院做相关检查,进一步明确诊断.

出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能