阴道外肿疼且有点破皮可能由多种原因引起，如外阴炎、阴道炎、外伤、过敏、不良卫生习惯等。 1.外阴炎：外阴皮肤或黏膜的炎症，可由病原体感染、物理化学刺激等导致。表现为外阴红肿、疼痛、瘙痒等。治疗通常包括保持外阴清洁，使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏。 2.阴道炎：阴道炎症可能波及外阴，引起外阴不适。常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。需根据具体类型选择合适的药物，如克霉唑栓剂、甲硝唑栓剂等。 3.外伤：如性生活过于剧烈、衣物摩擦等导致。要注意休息，避免进一步刺激。 4.过敏：对卫生巾、内裤材质或清洁用品过敏。需远离过敏原，必要时使用抗过敏药物，如氯雷他定。 5.不良卫生习惯：不勤换内裤、不注意外阴清洁等。应养成良好的卫生习惯。 总之，出现阴道外肿疼且有点破皮的情况，应注意局部清洁，避免刺激，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院妇科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

你好，考虑阴道感染导致的，建议你做白带常规检查来确定看看是否阴道炎，再对症治疗。保持外阴清洁干燥，切忌搔抓，热水洗烫和使用肥皂。有感染时使用高锰酸钾溶液坐浴，内裤要透气，宽适，忌酒及辛辣或过敏食物。