老年糖尿病人饮食需特别注意，想喝稀的可选择蔬菜汤、豆浆、牛奶、鸡蛋汤、燕麦粥等。同时要控制量，关注血糖变化。 1.蔬菜汤：富含维生素和矿物质，如青菜汤、西红柿蛋汤等，热量低，升糖指数不高。 2.豆浆：富含蛋白质和膳食纤维，能提供一定的营养，且对血糖影响较小。 3.牛奶：富含蛋白质和钙，有助于维持身体机能，选择低脂或脱脂牛奶更好。 4.鸡蛋汤：营养丰富，能补充蛋白质和多种营养成分。 5.燕麦粥：属于粗粮，富含膳食纤维，能增加饱腹感，但要控制量。 老年糖尿病人饮食选择要多样化，注意营养均衡，同时密切监测血糖。如果对饮食有疑问，建议咨询医生或营养师。

你好，苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

糖尿病病人一般应吃高纤维，低盐低脂清淡的食物。多吃绿色食品，及含糖量少的水果。在饭前应及时打胰岛素，吃降糖药。通常是糖适平（饭前吃）拜糖平（饭中吃）二甲双胍（饭后服用）如果不能吃粥，可以用稀饭来代替，不过应稀薄一点

你好！黑米粥，大渣粥（玉米渣），薏米粥（除湿养胃），小米粥（养胃），粳米粥等这些粗粮粥，还是可以适当喝的！！

您好：建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!