乳腺囊性增生是常见的乳腺良性病变，受多种因素影响。包括饮食调理、中药治疗及按摩的可行性等。患者应注意饮食均衡，避免食用刺激性食物，合理选用中药，谨慎对待按摩。 1. 饮食：宜多吃新鲜蔬菜和水果，如白菜、苹果等，减少摄入高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物，如油炸食品、甜品、辣椒等。 2. 中药：可选用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等，但需在医生指导下使用。 3. 按摩：对于乳腺囊性增生，不建议自行按摩。不当按摩可能加重病情。若需按摩，应在专业医生指导下进行。 4. 情绪调节：保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。 5. 生活习惯：规律作息，避免熬夜，适度运动，增强自身免疫力。 总之，乳腺囊性增生患者要重视日常的调理和治疗。遵循医生建议，定期复查，以监测病情变化。

你好，可以按摩的。可以用中成药逍遥丸治疗的，平时应注意多按摩,多用热毛巾敷一敷。最好是到医院排查的，可做个做乳腺B超,红外线乳透或钼靶照相检查确定一下。

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。轻度的话，可以运用逍遥丸加乳癖消乳癖散结等治疗，严重的话，最好是选择手术治疗。