手指甲短、变形且有粗硬竖纹的情况，可能由多种原因引起，如营养不良、真菌感染、外伤、甲床损伤、系统性疾病等。能否治疗及改善外观，需综合评估具体情况。 1. 营养不良：身体缺乏维生素 A、B、钙、铁等营养素，可能影响指甲生长。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2. 真菌感染：如灰指甲，会导致指甲变形、变色、增厚。需使用抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但应遵医嘱使用。 3. 外伤：长期抠手造成的损伤，影响指甲正常生长。应避免继续损伤，注意手部护理。 4. 甲床损伤：若损伤严重，恢复难度较大。但可尝试通过物理治疗，如激光、红外线等，促进局部血液循环。 5. 系统性疾病：某些全身性疾病，如银屑病、扁平苔藓等，也可能累及指甲。治疗原发病的同时，可局部使用糖皮质激素药膏缓解症状。 手指甲的问题需要综合判断，明确原因后采取针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和手部卫生，有助于指甲的健康。