教师从教多年嗓子常哑且肋间肌疼，可能是用嗓过度、声带疾病、内分泌失调、精神因素、胸部疾病等原因所致。 1.用嗓过度：长期大声讲课，导致声带疲劳、损伤，容易出现声音嘶哑。 2.声带疾病：如声带小结、声带息肉等，会影响发声，造成声音嘶哑。 3.内分泌失调：压力大、作息不规律可能引起内分泌紊乱，影响喉部肌肉和神经功能。 4.精神因素：着急、生气等不良情绪，可导致喉部肌肉紧张，出现失音。 5.胸部疾病：肋间肌疼痛可能与肋软骨炎、胸膜炎等有关。 出现这种情况应引起重视，建议及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，教师在日常工作中要注意科学用嗓，保持良好的心态和生活习惯。

您好！失声是咽炎发作的正常表现症状之一，或者是感冒后合并了其他细菌感染，引起咽喉炎症，影响到声带发声。首先是预防，要多饮水，多吃蔬菜、水果，少吃刺激性食物，少抽烟喝酒。如果咽喉出现炎症，要避免大声喊叫或长时间说话，以免形成声带小结。发现声音嘶哑，应隔天禁声休息。即尽量少发声，少说话。尽可能咳痰不咳嗽，也不可用悄悄话或耳语方式说话，以免对声带造成更大的负担。一般若病情不严重，休息几天减少说话的次数就可复原。如果发生“失声”几天都没恢复，那就该到医院来治疗了。