15 岁正处于生长发育阶段，影响身高增长的因素主要有遗传、营养、运动、睡眠和心理状态等。 1.遗传：身高很大程度上受遗传因素影响，父母身高较高，子女往往也有较高的身高潜力。 2.营养：保证充足且均衡的营养至关重要。多摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。 3.运动：适量的运动有助于促进生长激素分泌，如跳绳、篮球、游泳等。 4.睡眠：良好的睡眠能促进生长激素的分泌。每天保证 8-9 小时的高质量睡眠。 5.心理状态：保持积极乐观的心态，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中。 总之，在生长发育阶段，要综合考虑多种因素，通过合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠和良好的心态，为身高增长创造有利条件。如果对身高增长存在疑虑，可前往正规医院咨询医生。

你好，建议你去医院做个骨骺线检查，看是否闭合，如果闭合的话就不能长了。