晚上 10 点到 4 点小便次数增多且伴有头痛，可能是由多种原因引起的，如睡前饮水过多、泌尿系统感染、糖尿病、高血压、睡眠障碍等。 1. 睡前饮水过多：如果在睡前大量饮水或摄入含水分较多的食物，肾脏会产生更多尿液，导致夜间排尿次数增加。这种情况一般通过调整睡前饮水量可改善。 2. 泌尿系统感染：细菌侵入泌尿系统引发炎症，刺激膀胱，导致尿频，同时炎症可能引起头痛。常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等。 3. 糖尿病：患者血糖升高，尿中糖分增多，产生渗透性利尿，引起多尿。同时，糖尿病可能影响血管和神经，导致头痛。治疗药物包括二甲双胍、格列本脲、胰岛素等。 4. 高血压：血压升高影响脑部血液循环，可引发头痛。同时，高血压可能损害肾脏功能，导致夜尿增多。降压药有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。 5. 睡眠障碍：睡眠质量差、多梦易醒等睡眠障碍可能导致夜间频繁醒来排尿，并伴有头痛。改善睡眠的方法包括调整作息、放松心情、必要时使用助眠药物如唑吡坦、艾司唑仑等。 总之，出现晚上 10 点到 4 点小便次数增多且头痛的情况，需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。

您好，这种情况考虑是失眠的症状，多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和安神补脑液或者七叶神安丸进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。另外跟亲人朋友多沟通交流，多参加一些户外集体活动，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。医生询问：