请问我还能长多高??
我1998年11月18日出生的,今年14岁多快15了,我从2012年的9月份开始发育,变嗓子.现在个子一米六五.我父母个子都不高,妈妈一米五五,爸爸还没一米七,爸爸一米六七,六八那个样子.
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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目前可以多吃一些有营养的食物,保持充分的睡眠及合理的运动来增高,也可以采取注射生长激素。
2015-11-18 14:05
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊医生询问:
2015-11-18 14:31
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你现在还小,刚开始发育,发展空间很大的,只要以后锻炼营养跟上长到170cm没问题以后每天一袋牛奶,坚持锻炼,不挑食,这样就应该可以了
2015-11-18 17:23
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回答4
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谷印亮 医师
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理疗科
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你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失
2015-11-19 08:32
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回答5
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轩存旺 医师
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全科
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饮食生活方面要注意不要吃垃圾食品,薯片,油炸之类的食品,多喝一些酸奶,还要有规律的作息时间运动也是必不可缺的,建议多打打篮球,做一些引体向上,跳绳也很好。祝你早日长高!
2015-11-19 09:33
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