产后坐月子期间反复出现耳鸣、头晕的现象是不正常的，可能由贫血、低血压、低血糖、睡眠不足、耳部疾病等因素引起。 1. 贫血：产后失血过多可能导致贫血，使身体各器官包括耳部和脑部供血不足，从而引起耳鸣和头晕。可通过血常规检查确诊，治疗上多食用含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等，必要时补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。 2. 低血压：分娩后身体虚弱，可能出现低血压，起身时血压调节不及时，导致脑部供血不足，引发头晕和耳鸣。需测量血压明确，平时要注意休息，避免突然改变体位，严重时可在医生指导下使用生脉饮等药物。 3. 低血糖：产后饮食不规律或营养摄入不足，可能导致低血糖，引起头晕、耳鸣。可通过检测血糖确诊，及时补充糖分能缓解症状，日常要规律饮食，保证营养均衡。 4. 睡眠不足：照顾宝宝导致睡眠缺乏，容易引起神经功能紊乱，出现耳鸣和头晕。应尽量保证充足睡眠，营造良好的睡眠环境。 5. 耳部疾病：如中耳炎、内耳炎等，炎症刺激可能导致耳鸣和头晕。需要进行耳部检查，明确诊断后使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等。 产后出现耳鸣和头晕需要引起重视，及时明确原因并采取相应措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

建议到医院检查血常规排除贫血引起的可能平时应注意多吃红枣花生米动物肝脏等食物