蹲久后站起来经常头晕，可能是体位性低血压、贫血、低血糖、心血管疾病、颈椎问题等原因造成的。 1.体位性低血压：当体位突然改变时，血压调节不及时，导致脑部供血不足。可通过缓慢改变体位来预防。 2.贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气输送，导致头晕。常见的有缺铁性贫血，可补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。 3.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足。平时要规律饮食，随身携带糖果。 4.心血管疾病：如心律失常、冠心病等，影响心脏供血。需要就医检查，明确诊断后治疗，可能会用到美托洛尔、阿司匹林等药物。 5.颈椎问题：颈椎病变压迫血管神经，影响脑部血供。要注意颈部姿势，避免长时间低头。 总之，蹲久后站起来头晕可能由多种原因引起。如果频繁出现或症状严重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

这种情况是由于脑供血不足引起的，很多人都会有这种症状，如果您的比较严重的话，就要要考虑体位性低血压的症状,是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压.建议明确诊断,对症治疗,避免因晕厥给病人带来不良影响.应注意以下几点：（1）合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿.（2）坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立.（3）症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带.

病情分析：你好，根据你的叙述，我考虑你的情况是体位性低血压（蹲着起来过快时血液不能马上到达头部、引起一过性脑供血不足）造成的。我建议你以后蹲着或躺着起来是不要过猛，必要时可以吃一些药物调理一下，如生脉饮、阿胶浆等。

病情分析：这种情况是由于脑供血不足引起的，很多人都会有这种症状，如果您的比较严重的话，就要要考虑体位性低血压的症状,是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压.建议明确诊断,对症治疗,避免因晕厥给病人带来不良影响.应注意以下几点：　　（1）合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿.　　（2）坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立.　　（3）症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带.