SCL90 测试是一种常用的心理健康评估工具。您的测试结果显示在多个方面存在一定程度的症状，如躯体化、强迫症状、人际敏感等。接下来为您详细解读。 1. 躯体化：得分 22 分，均分 2。躯体化症状可能表现为身体上的不适，如头痛、疲劳等，但可能没有明确的器质性病变。 2. 强迫症状：得分 31 分，均分 3。可能存在反复出现的不必要的想法、行为，难以自控。 3. 人际敏感：得分 29 分，均分 3。在人际交往中可能较易感到不安、紧张。 4. 抑郁症状：得分 36 分，均分 3。可能存在情绪低落、兴趣减退等表现。 5. 焦虑症状：得分 25 分，均分 3。可能时常感到紧张、担忧。 6. 敌对症状：得分 17 分，均分 3。可能在与人相处时容易产生敌对情绪。 7. 恐怖症状：得分 16 分，均分 2。在特定情境下可能会有恐惧心理。 8. 偏执症状：得分 19 分，均分 3。可能存在过度猜疑、固执己见的情况。 9. 饮食睡眠：得分 17 分，均分 2。饮食和睡眠方面可能存在一定问题。 10. 精神症状：得分 23 分，均分 2。整体精神状态可能受到一定影响。 SCL90 测试结果只是一个参考，不能直接确诊某种疾病。若您感觉这些症状对您的生活造成明显影响，建议及时前往正规医院的精神心理科就诊，寻求专业帮助。

你的测评结果来看的话，确实出现了比较严重的阳性症状。这个自测仅仅是根据最近一周的感觉，其结果也只是表明短期内的心理健康状态，很容易进行调整，不必产生心理负担。建议你咨询一下心理咨询师。