打球受伤导致背部肌肉疼痛 3 个多月未愈，可能与肌肉拉伤未恢复、损伤处炎症未消、肌肉粘连、神经损伤、心理因素等有关。 1. 肌肉拉伤未恢复：打球时剧烈运动可能造成背部肌肉纤维的拉伤，如果拉伤严重或休息不当，恢复时间会延长。此时应继续休息，避免剧烈运动，可适当热敷促进血液循环。 2. 损伤处炎症未消：受伤部位可能存在炎症反应，导致疼痛持续。需要在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，以减轻炎症和疼痛。 3. 肌肉粘连：长期的损伤可能导致肌肉之间发生粘连，影响肌肉活动和恢复。可通过按摩、理疗等方式松解粘连。 4. 神经损伤：受伤时可能损伤到周围神经，引起疼痛。这种情况需要进一步检查，如神经电生理检查，明确损伤程度，采取营养神经的治疗，如甲钴胺、维生素 B1 等。 5. 心理因素：长时间的疼痛可能导致心理压力增大，对疼痛更加敏感。要保持良好的心态，必要时进行心理疏导。 背部肌肉受伤后长时间疼痛未愈，需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行详细的检查和评估，采取针对性的治疗措施，并在日常生活中注意休息和护理，促进恢复。