膝盖内侧肌肉跳动可能由多种原因引起，如肌肉疲劳、电解质失衡、神经问题、血管因素、运动神经元疾病等。 1. 肌肉疲劳：长时间站立、行走或运动过度，导致肌肉过度使用，产生疲劳，引起肌肉不自主跳动。可通过休息、热敷、按摩来缓解。 2. 电解质失衡：体内钾、钠、钙等电解质失衡，影响肌肉正常收缩和放松。需调整饮食，必要时补充电解质。 3. 神经问题：神经受到压迫或损伤，如腰椎间盘突出压迫神经。要针对病因治疗，可能包括物理治疗、药物治疗或手术。 4. 血管因素：局部血管狭窄或堵塞，影响肌肉供血。治疗方法包括改善血液循环的药物、介入治疗等。 5. 运动神经元疾病：较为罕见，如肌萎缩侧索硬化。需进行详细检查，综合治疗。 总之，膝盖内侧肌肉跳动可能是多种因素导致的。如果跳动持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力等，应及时就医，明确诊断，以便采取合适的治疗措施。

你好，考虑是缺钙或关节炎症等引起的，可以补充钙剂，注意保暖看看，