两年前左脚扭伤后长期酸痛且近期脚底麻痹，可能与软组织损伤未愈、创伤性关节炎、神经受压、血管问题、康复不当等有关。 1.软组织损伤未愈：扭伤可能导致肌肉、韧带等软组织损伤，若恢复不佳，易出现持续酸痛和麻痹。治疗上可通过热敷、按摩促进血液循环，缓解症状。药物方面可使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、云南白药气雾剂等。 2.创伤性关节炎：损伤后关节面不平整，活动时产生疼痛和麻痹。治疗包括减少关节负重，佩戴护具，口服氨基葡萄糖胶囊等。 3.神经受压：可能是局部肿胀压迫神经。可通过物理治疗如中频电疗、磁疗等缓解，必要时服用甲钴胺片营养神经。 4.血管问题：如血管狭窄或栓塞，影响血液供应。需进行血管超声检查，确诊后可能使用阿司匹林肠溶片等药物。 5.康复不当：康复训练不规范或过早活动。应在医生指导下进行正确的康复训练。 总之，出现这种情况应及时就医，进行详细检查，明确原因后采取针对性治疗。同时，注意休息，避免过度劳累。

你好，手足麻木通常与周围神经病变或是颈椎病有关.长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象，适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素b12等治疗。

问题分析:左脚扭伤，注意保暖，少受凉，少劳累少上下楼梯。