你好,你的症状来看应该是阴虚火旺，生脉饮中有人参，吃了更易上火可以用下列药试试，生地、麦冬泡水喝，睡眠质量太差的话，加柏子仁。这3味药都比较平和，无毒，可以长期泡水喝。如果口渴厉害，加点天花粉。

你好！身体阴阳失衡，体质虚，又怕冷，吃了许多补品，又上火，又吃了些下火的，晚上更加睡不好，口渴。本来很简单的阴阳失衡，这样一来二去，变得复杂化了。建议：去医院中医科检查，以求得明确诊断，得到合适方药，全方位治疗。切忌滥服药。

是肾虚适度运动.运动在消耗能量的同时,使机体内各个系统的细胞都处于一种活跃的状态,有规律地适度运动,可使肾功能得到稳定的激发,延缓衰老,防病健身.心情舒畅.愉快的心情可以促进体内气机运行通畅,使各个脏器的功能活动积极而健康

病情分析：你好,你的症状来看应该是阴虚火旺，生脉饮中有人参，吃了更易上火。可以用下列药试试，生地、麦冬泡水喝，睡眠质量太差的话，加柏子仁。这3味药都比较平和，无毒，可以长期泡水喝。如果口渴厉害，加点天花粉。

病情分析：梦是潜意识的欲望，由于睡眠时检查作用松懈，趁机用伪装方式绕过抵抗，闯入意识而成梦。梦的内容不是被压抑与欲望的本来面目，必须加以分析或解释。释梦就是要找到梦的真正根源。在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。建议放松心情，服用安神补脑液治疗。