脸上老是长痘痘可能与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。可通过调整作息、保持良好心态来改善。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足会影响皮肤代谢。应养成早睡早起的习惯，保证充足睡眠。 3.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，油脂、污垢等堵塞毛孔。要选择合适的洁面产品，早晚清洁面部。 4.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物易诱发痘痘。应多吃蔬菜水果，减少此类食物摄入。 5.精神压力：长期精神紧张、焦虑会影响内分泌。学会放松，如进行适当运动、听音乐等。 6.皮肤炎症：毛囊内细菌感染引发炎症，产生痘痘。可在医生指导下使用抗生素类药物，如红霉素软膏、克林霉素凝胶等。 总之，要改善脸上长痘的情况，需要综合调理。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

你好，痘痘多是由于上火内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的。可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素消炎。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

你好，青春痘又称青春期痤疮，一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.多用热水洗。患处外涂痤疮膏，保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。

考虑痤疮可能与内分泌饮食油性皮肤都可能有关建议口服维胺酯胶囊口服多西环素或者罗红霉素（脓点较明显时口服）外用维胺酯维E乳膏 硫磺香皂洗脸少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果

您的情况考虑是痤疮，痤疮应该常用温水含硫香皂洗脸每日洗数次以减少皮肤的油腻。防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮要少吃脂肪和糖类食品，治疗建议口服维胺酯胶囊、多西环素或者罗红霉素有很好的疗效。对于已经形成的痘痕建议上医院做激光消磨术来治疗效果不错.