容易腰痛腰酸，枸杞和当归可以一起泡水喝，但效果有限。引起腰痛腰酸的原因较多，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、女性妇科疾病、男性前列腺疾病等。 1. 腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不当，导致腰部肌肉损伤。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经。轻者可保守治疗，如卧床休息、牵引；重者可能需手术。 3. 泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，常有疼痛、尿频等症状。治疗需根据具体病情，可能包括抗感染、排石等。 4. 女性妇科疾病：盆腔炎、附件炎等炎症，或子宫肌瘤等，可引起腰部不适。需针对病因治疗，如抗炎或手术。 5. 男性前列腺疾病：前列腺炎、前列腺增生等，可能导致腰酸腰痛。治疗方法有药物治疗、物理治疗等。 总之，容易腰痛腰酸应先明确原因，再选择合适的治疗方法。枸杞当归泡水喝可作为辅助，但不能替代正规治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好，是可以的，出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或mri.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能。

这些药物有一定的作用腰痛主要是受凉或者是劳损过度导致的腰部肌肉的痉挛长时间的紧张引起的建议经常进行针灸推拿理疗加强腰部肌肉的锻炼等等