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史东岳
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健康指导：首先身高的生长受很多方面的影响比如遗传因素、饮食营养、环境因素、运动锻炼等；一般遗传因素是主要因素，但我们改变不了；我们能进行做的就是注意日常饮食营养均衡、良好的睡眠、均衡营养、适量运动锻炼等这些可以有助于我们的生长发育；至于你说的做俯卧撑和仰卧起坐不会影响你的身体生长；你可以选择进行有氧运动比如还有快走、慢跑、跳绳、跳操等等；运动要适量；
2015-11-18 16:07
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回答2
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黄飞龙 医师
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妇产科
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您好，您的运动是不会限制身高的，您要看看骨骺线是否闭合您的运动会增长肌肉，不会影响身高，您可以检查骨骺线是否闭合。
2015-11-19 06:47
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回答3
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孟庆福 医师
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全科
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根据你这种情况，一般是不会受影响的，注意饮食调节，适量运动。建议多食一些高蛋白，粗纤维，含钙高的食品，如牛奶，菠菜，瘦肉，营养均匀
2015-11-19 12:27
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