腱鞘囊肿患者通常是可以吃鱼的。鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，对身体有益。但也需考虑个体差异、烹饪方式、食用量以及鱼的种类等。 1. 营养成分：鱼中的蛋白质有助于修复和维持身体组织，不饱和脂肪酸对心血管健康有益，维生素和矿物质能补充身体所需的微量元素。 2. 个体差异：部分患者可能对鱼过敏，若食用后出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状，应停止食用并就医。 3. 烹饪方式：建议选择清蒸、煮汤等清淡的烹饪方式，避免油炸、红烧等高油高盐的做法，减少对身体的负担。 4. 食用量：适量食用，避免过量，以免加重胃肠道负担。 5. 鱼的种类：一般常见的淡水鱼和海鱼如鲫鱼、鲈鱼、三文鱼等都可以，但要确保鱼新鲜、卫生。 总之，腱鞘囊肿患者在不过敏的前提下，可以适量食用鱼，以获取其丰富的营养，但要注意上述提到的因素。

粟子粥：粟子15枚，猪腰l对，粳米30克。先将栗子炒香(用沙炒)，后去壳，与粳米加水适量同煮粥。或将栗子风干，磨粉，以栗粉30克，粳米20克，猪肾1对，同煮粥亦可，每次1小碗，每日1次。本方有补肾强筋、健脾养胃之功，可用于坐骨神经痛脾肾亏虚证。

肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

严格限制钠盐摄人，以每人每El摄人食盐少于6克为好，高血压患者盐的摄人量应在1．5—3．0克。除盐以外还要减少含钠的调味品及盐腌制品，如酱油、味精、咸菜、咸鱼、咸肉、酱菜等。

少食辛辣，注意对患处的休息。中医学中，本病症称为聚筋或筋瘤，认为系外伤筋膜，邪气所居，郁滞运化不畅，水液积聚于骨节经络而成。多因患部关节过度活动、反复持重、经久站立等，劳伤经筋，以致气津运行不畅，凝滞筋脉而成。