按摩手法步骤一：将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作3次。步骤二：接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作3次。步骤三：由嘴唇下方轻滑过下巴弧度，然后停在耳际，重复动作3次。步骤四：头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复动作3次。步骤五：以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊，重复动作3次。步骤六：接着双手掌完全包覆双颊，由鼻侧轻滑至耳际，做拉提的动作，重复3次1、按摩前需彻底清洁肌肤，最好在每日清晨清洁后或睡前洗浴后进行。　　2、应注意手法的训练，按摩手法应以轻柔为好；每次选用穴位也不宜过多，以5～8穴为宜；按摩的时间一般不超过30分钟；以免皮肤过度疲劳而起到适得其反的结果。3、按摩具有良好的美容效果，持之以恒的进行是关键。

你的皮肤是混合型皮肤，不缺油但是缺水，所以导致洗脸后皮肤干燥起皮，几个小时后又会很油。建议用补水的营养霜，已极多和水多吃水分型水果如鸭梨，早起可喝蜂蜜水还有助于消化

你好，激光祛斑在去斑美容中除雀斑的成功率比较高，但色素斑有可能治愈，也有可能反复。因为激光只能去除现有的色素，并不能防止色斑再度出现。所以，激光治疗先天性的胎痣效果较理想，并且不会复发，但后天的雀斑治疗后是否会再度长出，则要看术后护理情况。所以在看到激光祛斑的疗效显著后，是不能忽视术后护理工作的，要按医生的嘱咐，科学的进行肌肤护理，激光祛斑的效果才能维持的更久。