睡眠不好的原因较多，如心理压力、环境因素、疾病影响等。常见的改善睡眠的药物有佐匹克隆、艾司唑仑、褪黑素受体激动剂等。 1. 佐匹克隆：属于新型的镇静催眠药，能缩短入睡时间，提高睡眠质量，副作用相对较小。 2. 艾司唑仑：具有较强的镇静、催眠作用，但长期使用可能产生依赖性。 3. 褪黑素受体激动剂：例如阿戈美拉汀，能调节睡眠节律，适用于睡眠紊乱的患者。 4. 苯二氮䓬类受体激动剂：如劳拉西泮，可改善入睡困难和睡眠维持障碍。 5. 具有镇静作用的抗抑郁药：如米氮平，适用于伴有抑郁情绪导致睡眠不佳的患者。 需要注意的是，使用助眠药物应在医生的指导下进行，不可自行用药。同时，要积极寻找导致睡眠不好的原因，如改善睡眠环境、缓解心理压力等。如果睡眠问题持续存在且严重影响生活，建议及时到正规医院就诊。

朋友你好,根据你的提问,你要慎重考虑的

看你剂量多少和安眠药的种类。轻度的有镇静作用，药效过后就可以缓过来。经口服中毒者，在3~5小时内可用高锰酸钾（1：2000）溶液洗度的胃。用10~15g硫酸钠溶液导泄采用洗胃导泻吸氧补液解毒的原则

你好，首先，安眠药国家是禁止一次购买致死的剂量的，而且有任何的事情大家都是可以商量的，不能就这么把自己的生命当做儿戏的。你遇到了什么事情了，可以说出来，这里的所有的医生都是愿意帮助你的，没有过不去的事情的，也没有过不去的坎，要相信自己的能力，现在的困境只是暂时的，只要熬过去都会好的。希望你幸福。

安眠药长期用会成瘾,量大或服药人承受力弱,易造成死亡,不要随便用,以防造成严重,.甚至不可挽回的后果.在不严重的情况下.,催醒只有去医院解救才隐妥/