跑步瘦腿后腿部出现粗糙、有印记且发痒的情况，可能是皮肤摩擦、过敏、感染、干燥、血液循环问题等原因导致。 1. 皮肤摩擦：跑步时腿部与衣物频繁摩擦，可能损伤皮肤表层，导致粗糙和发痒。应选择舒适透气的运动衣物。 2. 过敏：可能对运动装备或涂抹的护肤品过敏。需排查过敏原，避免接触。 3. 感染：皮肤破损后若发生感染，会引起红肿发痒。可使用碘伏消毒，外用莫匹罗星软膏。 4. 干燥：运动后水分流失，皮肤干燥。要加强保湿，涂抹凡士林等保湿霜。 5. 血液循环问题：长时间跑步可能影响腿部血液循环。可通过热敷、按摩促进循环。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。

根据你的情况，估计为鱼鳞病，一般和遗传有关，有季节性，可能和维生素A缺乏有关。你的情况一般很难完全恢复，可以服用维生素A，外擦尿素软膏减轻症状。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

你好，你的情况应该是寻常型鱼鳞病。鱼鳞病是遗传性疾病，目前不能根治。建议局部使用尿素霜或者维A酸软膏改善皮肤水合作用和角化程度，症状较重可以内服异维A酸或者依曲替酯治疗。

结合你的症状考虑毛周角化症毛周角化症是一种多由遗传引起的毛囊角化异常性皮肤病.该病儿童期至青春期皮肤干燥者发病率最高,以后随着年龄的增长皮疹会缓慢逐渐消退.此病目前没有有效治疗方法对健康没有影响可以外用维A酸乳膏症状较重者可以口服维生素A或者阿维A或者维胺酯胶囊饮食中多吃蔬菜水果以及猪肝有一定帮助

可能是毛周角化症,毛周角化症是一种多由遗传引起的毛囊角化异常性皮肤病.该病儿童期至青春期皮肤干燥者发病率最高,以后随着年龄的增长皮疹会缓慢逐渐消退.该病是由于毛囊口角化,影响了毳毛的生长.所以皮肤表面摸起来不光滑,像鸡皮疙瘩,其实在每个小丘疹中都有一卷曲的毛发.治疗此病单纯的外用药和吃西药只能是临时的控制,并不能彻底的除根,因为它只是治标的,要想彻底的除根建议您采用中医的方法进行治疗,从内部由里而外的进行调理,纯中药制剂不含任何的激素,对机体无任何的副作用,安全可靠,因为中药是治本的,所以说一般用中药治好的疾病都不会复发的如果不是上面的情况,只是单纯的粗糙,在洗澡的时候注意去除角质,然后多抹些保湿的护肤品.