手碰到冷水出现蚊子咬了一样的斑痕又红又痒，可能是寒冷性荨麻疹、皮肤敏感、血管神经功能异常、过敏反应、自身免疫性疾病等原因造成的。 1. 寒冷性荨麻疹：这是一种常见的物理性荨麻疹。当皮肤接触冷水后，肥大细胞释放组胺等炎症介质，导致皮肤出现红斑、风团和瘙痒。 2. 皮肤敏感：皮肤屏障功能较弱，对外界刺激的耐受性差，冷水刺激易引发过敏反应。 3. 血管神经功能异常：血管和神经调节功能紊乱，遇冷时血管收缩、神经兴奋，产生瘙痒和红斑。 4. 过敏反应：可能对冷水中的某些物质过敏，如消毒剂残留等。 5. 自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮等，自身免疫系统错误攻击自身组织，导致皮肤症状。 出现这种情况应引起重视，尽量避免接触冷水。如果症状频繁发作或严重影响生活，建议及时到正规医院皮肤科就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

考虑是寒性荨麻疹的可能性较大与过敏免疫有关坦白的说此病只能尽量控制并不能除根关键是自己逐渐适应冷空气的环境可口服调节皮肤免疫药物天晴甘平