做蹲起后大腿下膝盖上位置疼，咋回事，要就医吗？
2024-12-25 12:00
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昨天上午就是做蹲起的动作逗孩子玩，下午就腿疼，膝盖上，大腿下的位置。今天还疼呢，请问这是咋回事，用去医院吗？
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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做蹲起动作后大腿下膝盖上位置疼痛，可能是肌肉拉伤、乳酸堆积、关节炎发作、半月板损伤、韧带损伤等原因造成的。 1. 肌肉拉伤：蹲起时肌肉过度拉伸或收缩，导致肌肉纤维损伤，引起疼痛。应立即休息，避免进一步损伤，可局部冷敷。 2. 乳酸堆积：剧烈运动后，肌肉无氧代谢产生乳酸，堆积在肌肉中引发疼痛。可通过热敷、按摩来缓解。 3. 关节炎发作：本身有关节炎，运动可能诱发炎症加重。需要减少活动，注意关节保暖。 4. 半月板损伤：蹲起动作不当可能损伤半月板。若损伤严重，可能需要手术治疗。 5. 韧带损伤：运动时韧带受到过度牵拉，产生疼痛。轻度损伤以休息为主，严重者需就医治疗。 如果疼痛持续不缓解或加重，伴有肿胀、活动受限等症状，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-25 20:49
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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还是膝关节无力造成的疼痛的症状建议平时多做空蹬自行车的动作吧，注意保暖不要受凉，应该就会好的
2015-11-19 10:04
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