工作繁忙、压力大、睡眠少且失眠导致脱发，植发并非唯一选择。脱发的原因多样，治疗方法也因人而异，包括改善生活方式、药物治疗、物理治疗等。 1. 生活方式调整：保持规律作息，保证充足睡眠，减少压力，均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、坚果等。 2. 药物治疗：外用药物如米诺地尔溶液，能刺激毛囊生长；口服非那雄胺片，适用于男性雄激素性脱发；螺内酯片可用于女性雄激素性脱发。但使用药物需遵医嘱。 3. 中医治疗：通过中药调理、针灸等方法，改善身体内部环境，促进气血运行，从而缓解脱发。 4. 物理治疗：低能量激光治疗可以增加头皮血液循环，促进毛囊生长。 5. 心理调节：长期的焦虑、紧张等不良情绪会加重脱发，保持良好心态有助于改善脱发状况。 总之，对于因工作压力等原因导致的脱发，应综合考虑多种治疗方法，选择适合自己的方案。同时，建议前往正规医院皮肤科就诊，在专业医生的指导下进行治疗。

你好，植发后也尽量不要吃含酒精的食物，酒精不仅有抗凝的作用，而且还会扩张血管，加速血液循环，这对手术中的微小创口的愈合是很不利的。

使用假发的植发患者，至少一周后，才可以继续使用。植发手术后不可架驶车辆或从事高空作业。。睡觉时，可将枕头垫得高一些，手术后第二天，植发者请到医院进行植发术后检查。

你好，植发并不能保证头发的永远生长。会不会掉的话这个取决于平时自己对头发的保护。保护得好就会掉的少。在搓洗的时候要注意。不要太用力。应该要用指肚在头发上进行摩擦。这样不仅可以让头发更加干净。还不容易头发脱落。