孕妇出现心慌气短可能与体质、营养、贫血、心肺疾病、心理因素等有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1. 体质因素：部分孕妇孕期活动少，体质较差，易出现心慌气短。应适当增加活动，如散步、孕妇瑜伽等，增强体质。
2. 营养问题：孕期胎儿发育快，若孕妇营养摄入不足，可能导致贫血或低血糖，引发此类症状。要保证饮食均衡，多吃富含蛋白质、铁、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。
3. 贫血因素：妊娠期贫血较为常见，可通过化验血常规确诊。轻度贫血可通过饮食调整，多吃动物肝脏、红枣等；中重度贫血可能需要补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。
4. 心肺疾病：若孕妇本身有心肺方面的疾病，如心肌炎、哮喘等，也会有心慌气短的表现。需及时就医，进行相关检查，如心电图、肺功能检查等，根据病情进行治疗。
5. 心理因素：孕期激素变化，孕妇可能会紧张、焦虑，从而出现心慌气短。应注意心理调节，保持良好心态，家人也要给予关心和支持。
孕妇心慌气短的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应措施。

你好！这是属于正常的，因为胎儿长大了,孕妇受不了负重,平时多走路,多吃点,别担心太多。孕妇气短还和情绪有一定的关系，因此对于孕妇家人来说，一定要多多关心孕妇，并及时和她沟通。对孕妇来说，如果出现了气短的现象，不要过于着急，合理的搭配饮食，多吃一些高蛋白和高维生素的食物，同时也要调整好自己的心态，积极应对孕妇气短的出现。祝你生个健康的宝宝！

您好，我现在怀孕20周。休息不好的时候也会心慌气短。不要担心。只要血压不高，尿蛋白不高。偶尔的心慌是正常的反应，不会影响宝宝的、平时的侧睡如果不能缓解，微微活动一下。吃一点点凉的东东会好很多。我每次心慌都这样缓解。祝好！