脚汗多脚臭可能由多种原因引起，如多汗体质、鞋袜不透气、足部感染、不良卫生习惯、内分泌失调等。 1.多汗体质：有些人天生汗腺较发达，容易出汗。应注意保持心情舒畅，避免紧张焦虑，因为情绪也可能加重出汗。 2.鞋袜不透气：选择透气性好的鞋袜，如棉质袜子和透气的鞋子，有助于减少脚汗积聚。 3.足部感染：常见的有真菌感染，如脚气。可使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等治疗。 4.不良卫生习惯：每天洗脚，保持足部清洁干燥。定期修剪脚趾甲，避免污垢积存。 5.内分泌失调：如甲状腺功能亢进等疾病可能导致多汗。需要治疗原发疾病来改善症状。 总之，脚汗多脚臭需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。自疗注意事项:（1）要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。（2）平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。（3）积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。（4）勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。（5）情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭