心里疾病和精神病有一定关联，部分心里疾病属于精神病范畴。心里疾病能否自愈取决于多种因素，如疾病类型、严重程度、个人心理素质、社会支持和治疗干预等。 1. 疾病类型：某些轻度的焦虑、抑郁状态，在及时调整心态、改善生活方式后，可能自愈。但如精神分裂症等严重精神疾病，通常难以自愈。 2. 严重程度：轻度心里疾病，通过自我调节有自愈可能；严重的心里疾病，如重度抑郁症，一般无法自愈。 3. 个人心理素质：心理韧性强、情绪调节能力好的人，自愈可能性相对较大。 4. 社会支持：良好的家庭和社会支持系统，有助于心里疾病的恢复和自愈。 5. 治疗干预：及时接受专业的心理治疗或药物治疗，能提高康复几率，减少病情恶化。 总之，心里疾病是否能自愈不能一概而论。一旦出现心里疾病，应重视并积极寻求专业帮助，以促进康复。

心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。理疾病是很普遍的，只不过存在着程度区别而已，而且现代文明的发展使人类愈发脱离其自然属性，污染、生活快节奏、紧张、信息量空前巨大、社会关系复杂、作息方式变化、消费取向差异、在公平的理念下不公平的事实拉大、溺爱等，都使心理疾病逐渐增多并恶化。心理疾病种类很多，表现各异，而且有可能出现更多的以前都没有注意到，或已经合理化（不认为是心理疾病）。随着时代变化新发现的心理疾病也不少。病情不太严重的，可以自我调节。否则，应到心理诊所进行治疗。