晚上引用咖啡因引起的精神紊乱包括咖啡因过度兴奋、咖啡因焦虑症、咖啡因睡眠失调及其他咖啡因相关紊乱，——这是医学研究结果。早餐后引用适当咖啡，可以调理提神，同时让夜间睡眠更好。建议您可以试试。所以尽量避免晚上喝咖啡，会增加夜尿次数，睡眠会受影响，长期下去会导致高血压。建议早晨吃过早点后在和咖啡。可以让新的一天有一个好心情的开始，又不会影响夜间睡眠！

不会引起性功能减退的，建议检查前列腺液

喝咖啡对身体弊端的影响：　　大量喝咖啡影响食欲，可能会引起呕吐和痉挛，也可能出现胃炎和舌苔厚腻，因而会使身体感到疲乏无力。　　大量喝咖啡使尿量增加，危害膀胱，可能会引起尿道感染。　　体内咖啡因过多对神经系统有消极影响，会使人失眠、手发抖和讲话含混不清。　　最新研究表明，哺乳妇女喝咖啡，咖啡因会随乳汁进入孩子体内，使孩子烦躁不安、不能入睡。　　咖啡是那些心脏病和高血压患者的危害因素。美国所做的研究表明，喝咖啡会加重心脏病和高血压。每天摄入咖啡因的必须控制在200毫克以内，即每天喝咖啡不超过3杯。绝对不要给儿童喝咖啡，奉劝您不要让15岁以下的青少年喝咖啡。40岁以后尽量不喝或少喝咖啡。最新动物实验表明，咖啡因也许是致癌因素。哺乳妇女不要喝咖啡。

你说的情况晚上尽量的别喝咖啡，对于睡眠有一定的影响，由于咖啡有咖啡因可以提神醒脑，促进心脏活动，兴奋中枢会造成极度的亢奋，造成失眠平时劳累的时候喝一些可以缓解疲劳，是对身体有一定的好处。但是对于长时间的服用对身体不好，由于咖啡因的作用身体会有一定的依赖性，而且会又上瘾的情况，适量的饮用较好，晚上尽量少喝。