脖子右侧比左侧高且有压痛感，可能是甲状腺炎，也可能是颈部淋巴结肿大、颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部肿物等原因所致。 1.甲状腺炎：甲状腺发生炎症反应，可引起甲状腺肿大、疼痛。常见的有亚急性甲状腺炎、桥本甲状腺炎等。 2.颈部淋巴结肿大：多由局部感染引起，如咽喉炎、牙龈炎等，可导致颈部淋巴结肿大、压痛。 3.颈部肌肉劳损：长期不良姿势或过度劳累，会使颈部肌肉紧张、痉挛，出现疼痛和肿胀。 4.颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫神经和血管，导致颈部不适。 5.颈部肿物：如脂肪瘤、纤维瘤等，也可能表现为局部隆起和压痛。 出现脖子右侧比左侧高且有压痛感的情况，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如甲状腺功能检查、颈部超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

根据你的情况描述.不是甲状腺炎。甲状腺炎压痛感.应休息.多喝水.用一些消炎药就可以了.

甲状腺结节是一种非常常见的疾病，特别是在中年女性中较多见。甲状腺结节饮食注意，　可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等　避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。祝你健康.