患者头晕、腰膝酸软、肾不好且易感冒十年，可能是肾虚、免疫力低下、贫血、慢性疾病、缺乏锻炼等原因导致。 1. 肾虚：中医认为肾为先天之本，肾虚可引起上述症状。可通过中药调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。 2. 免疫力低下：长期易感冒可能是免疫力差。要保持良好作息，均衡饮食，适当运动，也可使用免疫调节剂如胸腺肽。 3. 贫血：贫血会导致头晕、乏力。需检查血常规明确类型，缺铁性贫血可补充铁剂，如硫酸亚铁。 4. 慢性疾病：如高血压、糖尿病等，会影响身体机能。要控制基础病，规律服药，监测血压、血糖。 5. 缺乏锻炼：长期缺乏运动，身体机能下降。应制定合理的锻炼计划，增强体质。 总之，出现这些症状时间较长，应引起重视。建议及时到正规医院就诊，进行全面检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，要养成良好的生活习惯，促进身体恢复。

高血压属于终身性疾病无法根治你好，这两类药物不伤肾的，一种是ACEI类(血管紧张素转换酶抑制剂),药品名一般以“普利”两个字结尾，如卡托普利、依那普利、西拉普利等；另一种是ARB类（血管紧张素受体拮抗剂），如氯沙坦（海捷亚）、缬沙坦（代文）等。

你好,高血压的不可以根治的,需要长期服用药物控制,高血压的治疗建议1.平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.2.根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外,心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用.降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等

你好；试一试下面的方法治高血压：多吃南瓜（尤其是生食或蒸至半熟），可降血压。