前列腺增生的预防调养方法包括良好生活习惯、适度运动、合理饮食、定期检查等。其发病因素有年龄增长、激素失衡、炎症刺激、遗传因素、不良生活方式等。治疗方法有药物治疗、手术治疗等。 1.年龄增长：随着年龄的增加，前列腺组织逐渐增生。这是不可避免的生理过程，但保持健康生活方式可减缓进程。 2.激素失衡：雄性激素和雌性激素的平衡失调会促使前列腺增生。 3.炎症刺激：前列腺长期受到炎症刺激，易引发增生。 4.遗传因素：部分人因遗传易患前列腺增生。 5.不良生活方式：如久坐、长期憋尿、酗酒、吸烟等，增加患病风险。 6.预防调养： 良好生活习惯：规律作息，避免熬夜。 适度运动：增强体质，如慢跑、游泳。 合理饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻。 定期检查：及时发现问题。 7.治疗方法： 药物治疗：常用坦索罗辛、非那雄胺、特拉唑嗪等。 手术治疗：适用于病情严重者，如经尿道前列腺电切术。 总之，了解前列腺增生的病因，做好预防调养，一旦患病，及时就医，选择合适的治疗方法，有助于控制病情，提高生活质量。