睡眠不好且身体虚，给老人选参泡酒要综合考虑参的种类、老人身体状况、泡酒方法、饮用注意事项等。 1.参的种类：常见的有人参、西洋参、党参等。人参大补元气，但性偏温热；西洋参滋阴补气，性凉；党参补中益气，药性平和。 2.老人身体状况：如患有高血压、糖尿病等慢性病，需谨慎选择。 3.泡酒方法：选用高度白酒，密封浸泡一段时间。 4.饮用注意事项：适量饮用，不可贪多。 5.个体差异：不同老人对参的反应不同，有的可能会出现上火等不适。 总之，给老人选参泡酒要慎重，最好先咨询医生意见，确保安全有效。

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人参具有大补元气，补脾益肺，安神益智的功效。人参在中医院还有大型的药店都能买到。人参的服用要根据体质，实证、热证、正气不虚者禁用。服用人参期间，禁服茶和萝卜。

我是河北工程大学学生，来自东北白山，从家带来的人参，价格合理，质量绝对好。还有榛蘑（东北小鸡炖蘑菇的主料）野生五味子，木耳，等等电话：15102646345.上课期间不能接电话