怀孕两个月时没胃口、厌食是常见现象，可通过饮食调整来改善。如食用酸味食物、清淡易消化食物、富含维生素食物、坚果类食物、水果等。 1.酸味食物：像山楂、橘子、杨梅等，其酸味能刺激食欲，促进消化液分泌。但山楂要适量食用。 2.清淡易消化食物：如米粥、面条、馄饨等，减轻肠胃负担，有助于增加食欲。 3.富含维生素食物：例如菠菜、胡萝卜、西兰花等蔬菜，富含维生素，能提供营养，改善胃口。 4.坚果类食物：如核桃、杏仁、腰果等，含有蛋白质和健康脂肪，对身体有益，还能提升食欲。 5.水果：苹果、香蕉、草莓等，不仅富含维生素和矿物质，其酸甜的口感也能增进食欲。 总之，孕妇在饮食调整的同时，要保持良好的心态和充足的休息。如果厌食情况严重，影响到营养摄入和胎儿发育，应及时到正规医院就诊。

您好，孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质，维生素、矿物质您好，日常的饮食要多吃绿叶蔬莱，豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物，要忌偏食，不宜过饥过饱，少吃辛辣的食物，此外，建议您补充叶酸，能够有效的预防胎儿脑部畸形，祝您健康！