多种疾病可能引起失眠，如精神心理疾病、神经系统疾病、呼吸系统疾病、心血管疾病、内分泌疾病等。 1. 精神心理疾病：焦虑症、抑郁症等常导致失眠。患者会出现情绪波动、思维混乱等。治疗常包括心理治疗，如认知行为疗法，以及药物治疗，如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等。 2. 神经系统疾病：帕金森病、阿尔茨海默病可能影响睡眠。患者有运动障碍、认知功能下降等表现。治疗需针对原发病，同时可使用助眠药物，如艾司唑仑、佐匹克隆、地西泮等。 3. 呼吸系统疾病：慢性阻塞性肺疾病患者可能因呼吸困难影响睡眠。常有咳嗽、气喘等症状。治疗以改善呼吸功能为主，必要时使用镇静催眠药，如劳拉西泮。 4. 心血管疾病：冠心病、心力衰竭可能引发失眠。患者有心慌、胸闷等不适。治疗重点在改善心脏功能，可适当用助眠药，如咪达唑仑。 5. 内分泌疾病：甲状腺功能亢进、糖尿病等会导致失眠。患者代谢紊乱，有消瘦、多饮多食等症状。治疗以控制原发病为主，必要时给予助眠药物，如氯硝西泮。 总之，失眠可能由多种疾病引起。治疗时需先明确病因，针对原发疾病进行治疗，同时根据具体情况选择合适的助眠方法和药物。但使用药物务必遵医嘱。

）洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。

你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。

睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.③卧室里光线要柔和,温度不易过高.④坚持每天睡前用热水洗脚.⑤饮食上可多吃些葵花子,大枣,蜂蜜,小米,牛奶等,晚上可饮小米,莲子,红枣,百合粥.⑥中午过后尽量不饮用茶叶,咖啡,可乐.⑦睡前不宜饮酒.虽然酒精可能会使人很快入睡,但同时也会打乱睡眠节律,影响体力的恢复..另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,祝早日摆脱失眠的困扰!