你好，属于肌肉拉伤引起的。可以口服跌打丸，外用痛肿灵治疗一段时间。不免剧烈运动，减少肩部活动，可以配合理疗有助于恢复的。

您好，您的情况考虑肌肉拉伤。到医院检查一下看看有没有创伤性关节炎或者滑膜炎。注意休息，暂时不要运动。理疗按摩有帮助。

据所述情况建议注意休息，局部按摩理疗，外用奇正消痛贴膏，服用双氯芬酸肠溶片。疼痛缓解后适量功能锻炼

关节损伤，需要及早治疗，慢性损伤状态，会逐渐加重的。现在应检查身体，确定具体损伤情况，在做按摩，牵引等治疗。慢性损伤恢复也慢。以后要配一些功能锻炼。

您好您的情况属于肩关节的慢性软组织损伤，采用中草药和理疗的方法医治是可取的，建议您必要时可以结合针灸、推拿或局部封闭镇痛等方法来缓解症状。同时建议您要进行适当的锻炼，目的是减轻局部肌腱间的粘连，增强局部的肌力，以免病情迁延或加重。如果经过保守治疗效果不佳或是症状反复发作，可在医生的指导下选择手术治疗，目的是修复和松解粘连的组织，恢复其原有的功能，这样就可以彻底治愈了。祝好