腰困、无晨勃、易出汗且没劲可能是由多种原因引起的，如肾虚、过度劳累、前列腺炎、内分泌失调、精神压力大等。 1.肾虚：中医认为，肾为先天之本。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚表现为畏寒怕冷、腰膝酸软等；肾阴虚则有潮热盗汗、腰膝酸痛等症状。 2.过度劳累：长期从事重体力劳动或高强度工作，身体得不到充分休息，易出现上述症状。 3.前列腺炎：炎症刺激可导致腰部不适、性功能异常以及多汗乏力。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌减少，可能影响性功能和身体状态。 5.精神压力大：长期精神紧张、焦虑，会影响神经系统和内分泌系统，导致身体出现各种不适。 出现腰困、无晨勃、易出汗且没劲的情况，应注意休息，保持良好的生活习惯。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

您好：你这种情况考虑是肾阴虚所致，肾阴虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，可用六味地黄丸加减方来改善，建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。