小孩舌头老是破，可能是营养不良、创伤、感染、过敏、全身性疾病等原因造成的。 1.营养不良：小孩如果缺乏维生素 B、锌等营养素，容易导致舌头黏膜脆弱，容易破损。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如动物肝脏、坚果、新鲜蔬果等。 2.创伤：孩子玩耍时不小心咬伤舌头，或者食用尖锐食物划伤舌头，都可能引起破损。要注意保护口腔，避免受伤。 3.感染：细菌、病毒或真菌感染舌头，会引起炎症和破损。如常见的口腔溃疡，需要保持口腔清洁，必要时使用抗感染药物，如阿莫西林、利巴韦林等。 4.过敏：对某些食物、药物或口腔护理产品过敏，可能导致舌头出现过敏反应，表现为破损。需找出过敏原并避免接触。 5.全身性疾病：一些全身性疾病，如猩红热、手足口病等，也可能导致舌头破损。要积极治疗原发疾病。 总之，小孩舌头老是破的原因多样。家长要注意观察孩子的情况，必要时带孩子到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，这种情况考虑和缺少维生素有关，建议口服小施尔康，多吃水果蔬菜看看吧。