洗牙后两个月牙龈仍出血，可能是牙龈炎未愈，也可能是其他因素，如口腔卫生不佳、全身性疾病、刷牙方式不当、缺乏维生素、牙结石残留等。 1.口腔卫生不佳：食物残渣和细菌堆积，刺激牙龈，导致出血。需养成良好的口腔清洁习惯，早晚刷牙，饭后漱口。 2.全身性疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，影响凝血功能，引起牙龈出血。需进行血液检查，明确诊断后针对原发病治疗。 3.刷牙方式不当：用力过大或方法错误，损伤牙龈。应学习正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 4.缺乏维生素：维生素 C 缺乏时，牙龈易出血。可适当补充维生素 C，多吃新鲜蔬果。 5.牙结石残留：洗牙可能未彻底清除牙结石，刺激牙龈。需再次检查，必要时重新洗牙。 总之，牙龈出血的原因较多，建议及时到正规医院口腔科就诊，查明原因，对症治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，有助于预防和改善牙龈出血的情况。

牙龈出血发黄常见于牙周炎的早期-牙龈炎你要做的1洗牙2补充维生素c，多吃水果蔬菜口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，可逐渐硬化，形成牙石。

你好.牙龈萎缩是不可逆的.重点应放在预防上.牙周炎、牙结石、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞等.都是刺激引致牙龈萎缩的原因.所以应定期到口腔科检查治疗.牙膏可以使用高露洁抗敏牙膏.另外也可以使用冷酸灵牙膏.