肋软骨炎是一种常见的胸部疾病，多由劳损、感染、免疫等因素引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、休息调养等。治疗时需综合考虑患者的症状、病情严重程度等。 1. 药物治疗：可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等，以减轻疼痛和炎症。 2. 物理治疗：外贴具有活血化瘀、消肿止痛作用的膏药，如活血止痛膏、伤湿止痛膏等；红外线照射也有助于促进局部血液循环，缓解症状。 3. 休息调养：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的休息，有助于身体恢复。 4. 局部封闭：对于疼痛严重的患者，可在局部注射糖皮质激素和局麻药，如泼尼松龙、利多卡因等。 5. 手术治疗：极少数患者，如长期保守治疗无效、症状严重影响生活，可能需要手术切除病变的肋软骨。 肋软骨炎的治疗需要根据个体情况选择合适的方法。患者应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，并注意休息和调养。

治疗上主要为抗炎，首先得弄清病因，其次才谈得上治疗。希望你去正规的医院做相关的检查，弄清楚后在进行系统正规的治疗。