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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好根据您的情况来看,身体瘦了,大腿和臀部上的肉都会跟着瘦的,但也有少部分人不是这样子的。如果这些地方胖就要采取局部运动的方法进行了。您可每天按摩比较多肉的地方,或练下瑜伽,也有一些关于瘦大腿和臀部、肚子上的运动,坚持才有效果。
2015-11-19 00:45
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
2015-11-19 15:15
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