预防角膜炎发炎，需注意眼部卫生、避免外伤、增强免疫力、合理用眼、预防感染等。 1.眼部卫生：养成勤洗手的习惯，不用手揉眼睛。使用干净的毛巾，定期清洗和更换。 2.避免外伤：在进行可能伤害眼睛的活动时，如电焊、木工等，佩戴防护眼镜。 3.增强免疫力：保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食、适量运动，有助于提高身体抵抗力。 4.合理用眼：避免长时间用眼，每隔一段时间让眼睛休息。控制使用电子设备的时间，注意用眼距离和光线。 5.预防感染：避免与他人共用毛巾、眼药水等眼部用品。如果眼部有其他疾病，如结膜炎，应及时治疗，防止感染蔓延。 6.注意环境：在风沙大、污染重的环境中，佩戴护目镜。 总之，预防角膜炎发炎需要从多方面入手，养成良好的用眼和生活习惯，注意保护眼睛，降低角膜炎的发病风险。

角膜炎是因角膜外伤，细菌及病毒侵入角膜引起的炎症，分溃疡性角膜炎又名角膜溃疡，非溃疡性角膜炎即深层角膜炎两类。以下方法可助预防角膜炎：首先，患者应注意充分休息。让眼睛多与新鲜空气接触，以利康复。多听轻松音乐，也利于缓解眼痛与局部刺激症状。其次，要建立健康的生活方式。生活规律，避免熬夜、饮酒、暴饮暴食、感冒发烧、日光暴晒等诱因，才能减少旧病复发的危险。第三，精神调养很重要，最忌郁怒，以心情舒畅、宁静为度。除此之外，饮食上宜多吃富含维生素及纤维素的蔬菜和水果。应戒烟酒，不要吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品。多食用一些含有维生素A的食物也对眼睛有益。还要多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。

怎样防治角膜炎?1.营养治疗：主要是营养角膜，促进角膜上皮修复，抑制基质降解。2.积极预防引起角膜炎的各种诱因，如植物划伤、角膜外伤等。3.对因治疗：这是最关键的治疗。根据临床表现及实验室检查，进行抗细菌、抗真菌、抗病毒及针对棘阿米巴等治疗。及时解除诱发角膜病的因素，如积极治疗全身病、眼睑异常等诱因。根据角膜病变特点积极合理应用皮质类固醇及免疫抑制剂，需要注意掌握用药时机。4.对症治疗：主要是缓解疼痛、改善睡眠、清除角膜表面异物或坏死组织，预防虹膜后粘连等相关治疗。