月经提前两天到来，可能是由多种因素导致的，如精神因素、生活习惯改变、药物影响、疾病因素、内分泌失调等。 1. 精神因素：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经周期改变。 2. 生活习惯改变：睡眠不足、过度劳累、剧烈运动、饮食不规律等，都可能影响内分泌，致使月经提前。 3. 药物影响：服用某些药物，如紧急避孕药、抗抑郁药、活血化瘀的中药等，可能引起月经周期紊乱。 4. 疾病因素：盆腔炎、子宫内膜炎等妇科炎症，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等妇科肿瘤，都可能导致月经提前。 5. 内分泌失调：甲状腺功能亢进或减退、多囊卵巢综合征等内分泌疾病，会影响激素分泌，从而影响月经周期。 偶尔一次月经提前两天一般无需过于担心，但如果月经提前的情况频繁发生，或者伴有其他不适症状，如经量过多、腹痛等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好，月经提前3-5天都是正常，没什么问题的。来月经后要注意休息，补充营养，不要吃生冷的刺激性的食物。

月经周期一般是28-30天，是正常的。注意月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气?，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出，避免饮酒。4吃点甜食，可以帮助污血代谢。5、充分休息6、不要太情绪化7、忌盆浴，性生活。淋浴是可以的。

您好，月经提前或推迟一周之内属于正常现象，您月经提前两天属于很正常的现象，不用担心。建议您注意经期卫生，月经期间避免生冷辛辣饮食，避免剧烈运动。

你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经，在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼