浑身无力、无精打采且脾气暴躁，可能由多种因素引起，如睡眠不足、心理压力、内分泌失调、贫血、甲状腺功能异常等。 1.睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致身体和大脑得不到充分休息，从而出现上述症状。应调整作息，保证每天 7-8 小时的睡眠。 2.心理压力：工作、生活中的压力过大，可能引发焦虑、抑郁等情绪，影响身体状态。可通过运动、倾诉等方式缓解压力。 3.内分泌失调：例如女性在生理期前后或更年期，体内激素水平变化，可能导致这些症状。必要时需药物调节，如乌鸡白凤丸、逍遥丸等。 4.贫血：铁、维生素 B12 等缺乏引起的贫血，会使身体缺氧，影响能量产生。可补充铁剂、维生素等，如硫酸亚铁片、维生素 B12 片。 5.甲状腺功能异常：甲亢或甲减都可能影响代谢和神经功能。需进行甲状腺功能检查，明确诊断后对症治疗，如服用甲巯咪唑片、左甲状腺素钠片等。 如果这些症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

这是由于肝郁脾虚造成的，建议吃加味逍遥丸。

病情分析：您好，根据您的描述，考虑是肾虚，气虚，肝气郁结的表现，建议采用中医辨证论治的方法治疗。