您好，我是健康顾问，很高兴为您作答，指甲的生长情况和形态,随时都会受机体变化的影响.特别从指甲的颜色,有无正常人的甲白,就可以看出本人是否健康抑或正在孕育着疾病，首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长;二是饮食中蛋白质及钙,硫,锌等元素或维生素A,B,C不足;三是慢性疾患或情绪处于应激状态;四是口服避孕药;五是指甲被打磨或使用磨除剂所致医生询问：

你好，这种情况多由缺乏维生素A或钙引起。建议：适当的补充钙和维生素A吃一些含钙或维生素A多的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。医生询问：

指甲上出现纵纹多见于疲劳过度。睡眠不好的人，这东西也没有特异性没有其他不适症状不用太当回事。假如有严重纵纹。就得检查内脏了。

您好：很荣幸为您解答，指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。祝您身体健康

您好：指甲出现纵纹有时出现凹纹是属于营养不良,缺钙也可出现指甲纵纹.对于上述情况建议医院抽血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充，注意加强营养，饮食均衡