长期便秘且存在大便出血、排便不尽感，可能与不良饮食、肠道功能紊乱、肛肠疾病、心理因素、缺乏运动等有关。 1. 不良饮食：长期摄入低纤维、高脂肪食物，饮水不足，易导致便秘和排便异常。应增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，保证充足水分。 2. 肠道功能紊乱：肠道蠕动缓慢，消化液分泌不足。可通过规律作息、腹部按摩来改善。 3. 肛肠疾病：如痔疮、肛裂、直肠炎等，会影响排便。需要就医明确诊断，针对性治疗。 4. 心理因素：压力大、焦虑、紧张等情绪可影响肠道功能。要学会调节情绪，保持心情舒畅。 5. 缺乏运动：身体活动少，肠道肌肉力量不足。适当增加运动量，如散步、慢跑等。 总之，长期存在排便问题需要重视，调整生活方式，必要时就医检查，明确原因后进行治疗。

建议你看看肛肠科的医生.关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓马应龙痔疮膏有一定作用.必要时候可以手术治疗.

你好!你婆婆的情况是结肠炎,结肠炎是直肠和结肠一种原因未明的炎性疾病,不是普通炎症,多累及直肠和乙状结肠,病程较长,容易反复发作,一般药物很难凑效.祖国医学治疗结肠炎有非常独到的地方,许多患者治愈后不复发.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,见效快,疗效确切,这些药物能行气燥湿,消淤止痛,收敛止血,升阳祛湿,补脾益气,利血消肿,行气导滞,疏肝健脾,益气温肾,消除产生病变的毒素,促进新陈代谢,增加结肠防御功能,改善肠道紊乱的功能,促进肠道黏膜再生修复,提高整体免疫力,从而达到彻底治愈结肠炎的目的.这些药物你在当地药店即可买到,奇效,实用,省钱,方便.希望你正确治疗,早日康复!

你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。

考虑到是有痔疮便秘等情况导致您好，根据您的情况积极地进行肛肠科检查，明确一下具体情况对症进行治疗调理祝健康