27 岁女性想要快速催乳，方法包括饮食调整、让婴儿多吸吮、保持良好心情、适当按摩、合理用药等。 1. 饮食调整：多摄入富含蛋白质、汤汁类的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，有助于促进乳汁分泌。 2. 婴儿多吸吮：通过婴儿频繁有效的吸吮，可刺激泌乳素分泌，增加乳汁量。 3. 保持良好心情：压力和焦虑会影响催乳素的分泌，保持轻松愉快的心情对催乳很重要。 4. 适当按摩：用正确的手法按摩乳房，促进乳腺管通畅，利于乳汁排出。 5. 合理用药：可以在医生指导下使用催乳的药物，如王不留行片、生乳汁、催乳颗粒等，但用药需谨慎，必须遵医嘱。 总之，催乳需要综合多种方法，同时要注意休息和保持良好的生活习惯。如果催乳效果不佳，建议及时就医，寻求专业帮助。

产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.建议试试这个药方：当归12克，熟地12克，川芎9克，白芍9克、留行子12克，路路通12克，鹿角片6克，山甲片9克，木通9克，煎汤服用，一日一剂分2次服，连服3天，