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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您这样可能不是您的原因,有可能是您体内火旺建议喝点中药调理一下,同时加上自我控制应该会好很多
2015-11-19 07:47
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,情绪暴躁,发火的诱发因素很多,如工作紧张压力大,最近烦心事比较多等。建议思想放松,不要过度担心,尽可能的把烦扰自己的事解决掉,适当体育锻炼以及睡前泡脚助眠。祝您生活愉快!
2015-11-19 07:26
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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根据你的描述,你这是肝火旺盛的表现,是肝火盛导致的根据你的描述,建议用菊花和金银花、竹叶、枸杞子泡水喝,平时选择适合自己的发泄方式发泄情绪,像是运动,唱歌,旅游,聊天等方式。
2015-11-19 00:59
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,请问生活中是否有烦恼致使不能自控发脾气?小建议:1.凡事过于执着就会生烦,试着另眼看世界2.多做些自己喜欢感兴趣的事情3.脾气来时,闭上眼睛去觉察这种不舒服,试问自己为何不舒服,又怎能让它舒服4.多静心冥想恬静安逸的景象祝快乐每一天!
2015-11-19 00:36
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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心理分析:恩,说明你的情绪真的很不好,而且压抑了很多东西,你能愿意说说发火的原因吗心理指导:显然你一直处在发火和内疚的循环当中,这种感觉本身就不会好,建议做先心理咨询
2015-11-18 23:44
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